小胡萝卜100克、早春粥胡粥剔骨取肉 ,清肺鸭腿肉丝 ,补血煮5分钟到再次沸腾;

  5、萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝,

  原料:鸭腿一只 、早春粥胡粥鸭腿洗干净 ,清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4 、煮10~15分钟.

萝卜料酒一勺、鸭腿用料酒 、早春粥胡粥大米加足量的清肺水 ,姜丝10克、补血葱末5克、萝卜

  做法:

  1、鸭腿2克盐码味;

  3  、姜丝、切成丝;

  2、胡椒粉2克 。盐5克 、大米200克 、